¿Fumas hierba por primera vez?

¿Estás pensando en fumar hierba por primera vez en España? Aunque las leyes en torno al cannabis en el país son más laxas que en otros, esto no significa que no debas estar preparado como fumador primerizo.

En esta guía aprenderás más sobre los efectos del THC, cómo encontrar una fuente segura, cómo fumarlo de forma segura y cuáles son los posibles riesgos y efectos secundarios.

En este artículo:

Fumar hierba por primera vez: ¿qué esperar?
Cómo encontrar cannabis seguro y de calidad.
Variedades de cannabis para principiantes.
Cómo fumar hierba REALMENTE.
Qué hacer y qué no hacer
Efectos secundarios del cannabis
Cómo superar un mal colocón
Clubes sociales de cannabis en
Barcelona: el mejor amigo de los novatos.

Fumar hierba por primera vez: qué esperar

Al fumar hierba por primera vez, es importante dejar de lado cualquier expectativa de las películas o de tus amigos. No existe el subidón ni el no subidón binario, y se recomienda evitar intentar alcanzar un determinado estado de embriaguez preconcebido.

En lugar de eso, intenta tener la mente abierta y estar preparado para experimentar muchos resultados diferentes. Puede que te sientas raro o genial. Puede que simplemente te relaje. Es muy posible que no sientas nada, y no pasa nada.

En algunos casos, incluso puedes experimentar un “mal colocón”. Aunque la calidad del cannabis español está muy regulada, puede que tu cuerpo simplemente reaccione a la sustancia de una forma particular. No te preocupes, ya veremos cómo puedes manejar una experiencia así.

Al fin y al cabo, sentirse cómodo explorando la forma única en que tu cuerpo percibe la marihuana es lo que hará que la experiencia de fumar sea agradable e interesante.

Encontrar hierba segura y de calidad en España

Conseguir cannabis para fumar por primera vez es extremadamente importante. Ten en cuenta que comprar hierba a traficantes está estrictamente prohibido. Así que se aconseja a los novatos que busquen espacios donde la calidad sea una prioridad número uno y esté regulada por funcionarios gubernamentales.

Los clubes sociales de cannabis en Barcelona suelen considerarse entornos seguros y útiles para aquellos que desean empezar a fumar. Unirse a un club de este tipo puede ser una fuente de educación y apoyo por parte de aficionados locales y profesionales con mucha experiencia fumando. Podrán ayudarte a encontrar la variedad de cannabis adecuada para ti, a la vez que te proporcionarán una red de apoyo y un lugar de diversión.

Consulta nuestra guía sobre cómo unirte a un club de cannabis en Barcelona si quieres saber cómo acceder a estos clubes y a sus recursos compartidos.

Variedades de cannabis para principiantes

He aquí un gran consejo que mucha gente desearía haber sabido antes: ¡no te obsesiones con las cepas!

Las variedades se suelen clasificar como índica o sativa. En muchos casos, se considera que las variedades de predominancia índica provocan un subidón corporal eufórico, mientras que las sativa producen un subidón más energético y cerebral. La famosa OG Kush, por ejemplo, es una mezcla de 55% de índica y 45% de sativa.

Aunque hay algo de verdad en el binario indica-sativa, sigue dependiendo totalmente de la persona. También ignora matices muy importantes, como la proporción de CBD y las cantidades de THC, flavonoides y terpenos.

La hierba tiene muchas formas y tamaños. Así que a la hora de elegir, no pienses que es sólo cuestión de índica o sativa. Piensa en cómo quieres sentirte: enérgico, relajado, creativo o incluso con ganas de picar. Descríbele eso y la potencia que buscas a un especialista en cannabis si tienes que elegir. Asegúrate también de comentar tu experiencia fumando o la falta de ella.

Cómo fumar hierba: qué hacer y qué no hacer

.Si nunca has fumado marihuana, es probable que tengas que pedir al personal del dispensario que te pre-enrolle un porro. Se recomienda empezar con un porro y no con una pipa de agua, ya que esta última es mucho más difícil de manejar y no te permite regular tu subidón.

Asegúrate de llevarlo a un espacio privado (no en público) y coge un mechero. Deberás encenderlo utilizando un mechero o cerillas mientras lo arrastras con la boca. Empieza siempre con caladas pequeñas, ya que te resultará más fácil saber cuándo parar. Espera unos minutos entre cada par de caladas para evaluar cómo te sientes y si te sientes cómodo o no para continuar.

Aquí tienes algunas reglas generales que debes tener en cuenta cuando fumes marihuana.

No fumes solo: que te acompañe un amigo o un compañero del club, a ser posible con experiencia, para que te guíe y te eche una mano si es necesario;

No te pases: No subestimes la potencia de ciertas cepas. Es posible que sientas los efectos de fumar con retraso, así que ve siempre despacio;

Ven preparado: Ten comida y mucha agua cerca. No sólo es probable que te entren ganas de picar algo, sino que comer podría ayudar a suavizar el subidón (además, es muy agradable). Además, el cannabis afecta a la salivación y te dará sed, así que ten una botella de agua a mano.

Libera tu tarde: Es muy estresante tener que lidiar con tensiones externas mientras estás colocado. Asegúrate de ocuparte de todo el trabajo y otras responsabilidades pendientes, para poder disfrutar sin estrés.

No mezcles sustancias: Evita introducir alcohol u otras sustancias intoxicantes mientras consumes marihuana. Esto aumentará el riesgo de efectos adversos.

Relájate y mantente positivo: La mayoría de las malas experiencias con el cannabis provienen de expectativas preconcebidas o miedos. Relájate y mantén la mente abierta. Y no lo olvides: ¡Puff puff pasa!

Consejo extra: los comestibles son diferentes. Si quieres experimentar con comestibles, apunta a 2,5 miligramos de resina. Los comestibles producen efectos más fuertes y duraderos, ya que se metabolizan en el hígado.

Efectos secundarios y riesgos del cannabis

Si quieres fumar hierba por primera vez, debes ser consciente de todos los efectos secundarios y riesgos que conlleva. También debes saber cuáles de los efectos secundarios del cannabis más conocidos son mitos. Vamos a abordar algunas de las preguntas más frecuentes en torno al consumo de cannabis.

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¿Cuánto dura el colocón de la hierba?

Los efectos del cannabis pueden durar entre 1 y 6 horas si lo fumas. Depende de muchos factores, como tu tolerancia, la potencia de la variedad y la cantidad fumada. Sin embargo, el subidón suele durar sólo una fracción de ese tiempo, seguido de una sensación suave y relajada.

Los efectos de los comestibles duran más, incluso hasta 24 horas. Para empezar, se recomienda fumar un canuto o un porro preenrollado.

¿Cuánto tiempo permanece la hierba en tu organismo?

A muchas personas que consumen cannabis por primera vez les preocupa que les hagan pruebas cuando vuelvan al trabajo. ¿Cuánto tiempo permanece la hierba en el torrente sanguíneo?

En el torrente sanguíneo: 12 horas.
En el pelo: 90 días.
En la orina: de 1 a 3 días.
En la saliva: hasta 24 horas.

Estas cifras también varían en función de la frecuencia con la que la persona haya fumado cannabis.

¿Puede la hierba crear adicción en España?

Es mucho más difícil hacerse adicto a los productos del cannabis que a la cafeína y los cigarrillos, sin embargo, aún es posible. Mezclar tabaco con tu flor de cannabis puede exponerte a la nicotina.

Las adicciones psicológicas se producen en consumidores a largo plazo debido al uso de la hierba como vía de escape o mecanismo de afrontamiento. Mientras un consumidor mantenga una intención recreativa y no lance y fume sistemáticamente un porro, desarrollar una adicción fisiológica es relativamente improbable.

¿Cuáles son los efectos nocivos de la hierba?

¿Es mala la hierba? Bueno, tiene sus pros y sus contras. Veamos algunas de las preocupaciones más comunes en torno a la hierba.

¿Es mala la hierba para el corazón?

Algunos estudios sugieren que el consumo de cannabis puede afectar a la salud cardiovascular, especialmente en el caso de consumidores con enfermedades cardíacas preexistentes. Los consumidores deben asegurarse de que obtienen el cannabis con cuidado, ya que muchos aumentos de la frecuencia cardíaca después de fumar se deben a sustancias extrañas añadidas a la variedad.

¿Es mala la hierba para los pulmones?

Si se consume a través de los métodos de consumo de tabaco, el cannabis puede irritar los pulmones y provocar la famosa tos de la hierba, sobre todo si no se está acostumbrado a un dispositivo para fumar o al acto de fumar en sí. Fumar mucho durante mucho tiempo está relacionado con un mayor riesgo de problemas respiratorios. La vaporización y los comestibles, por su parte, pueden ser una alternativa más segura para quienes tienen pulmones más sensibles.

Para garantizar un consumo más seguro, los usuarios también deberían fijarse en los materiales con los que se fabrican los envoltorios de los canutos y los papeles de liar.

¿Es mala la hierba para el cerebro?

La hierba puede asociarse a efectos cognitivos y psicológicos negativos como el deterioro de la memoria, la atención y la función motora, así como a la ansiedad. Sin embargo, estos efectos se observan sobre todo en fumadores de larga duración.

¿Puede la hierba provocar brotes?

Hay muy pocas pruebas de que la hierba provoque acné; sin embargo, es posible que sustancias químicas extrañas mezcladas con cepas específicas de cannabis puedan causar brotes en la piel.

Manejar un mal colocón

La hierba es una pasión para nosotros. Pero sabemos que, de vez en cuando, todo el mundo puede tener un mal colocón. Por suerte, hay formas de recuperarse y tomárselo como una experiencia de aprendizaje.

En primer lugar, ¿qué es un mal colocón?

Un mal colocón puede ser diferente para cada persona. Puede ser un ligero dolor de estómago, un aumento rápido del ritmo cardíaco o un malestar psicológico. En cualquier caso, es importante mantener la calma y recordar que los efectos son temporales.

Entorno: si un usuario prueba la hierba por primera vez en Barcelona o en cualquier otro lugar de España, tiene que asegurarse de que sea en un espacio seguro, como un club social. Sin embargo, tomar aire fresco puede marcar una gran diferencia, así que salir y cambiar de ambiente también es recomendable. Esto también es para evitar inhalar el humo de segunda mano de los fumadores cercanos.

Manténgase hidratado

e intenta distraerte. Respira hondo y descansa o da un paseo; no te presiones con la actitud de “espabila”.

La ventaja de los clubes sociales en España para los fumadores primerizos

En la mayoría de los países, fumar cannabis no está regulado y es más peligroso. Los clubes de hierba en Barcelona, sin embargo, pueden ser un espacio seguro para experimentar con estas sustancias intoxicantes y contar con una red de apoyo de otros fumadores experimentados o expertos en cannabis.

Si estás pensando en fumar hierba por primera vez, puedes ponerte en contacto con Smoke Signals, un club cannábico que puede llenar las lagunas de tu conocimiento sobre la marihuana e informarte de las mejores prácticas, permitiendo una primera experiencia mucho más segura y agradable.

Descargo de responsabilidad: Esta información sólo tiene fines educativos y no es un consejo legal o de salud, ni promueve o aprueba el consumo de cannabis.